2022-07-29から1日間の記事一覧

yoga practice

いくつか持っている仕事でヨガの講師もしています今は少し時間が足りないので、教室はお休み中でクラスを教えてはいませんが自分のメンテナンスのために先生のもとでのプラクティスを重ねています。筋トレでもなく、ピラティスでもなく、マラソンでもなく…